Trennkost

GESUNDES FÜR KÖRPER UND SEELE.

Vollwertige trennköstliche Ernährungsform, abnehmen und genießen.
Keinen Mangel haben aber Lebensfreude gewinnen und ganzheitliches Erleben von Essen und Trinken erlernen.

Trennkost

Ein paar Grundregeln für alle die die Trennkost noch nicht kennen gelernt haben.
Biologisch wird die Nahrung durch Verdauung löslich gemacht.
Um dies zu erleichtern unterstützen wir die uns von der Natur angelegten Vorverdauung.
Wir trennen Kohlehydrate und Eiweiß. Wir ordnen bereits vorweg.

Die Kohlehydrat-Vorverdauung beginnt bereits im Mund. Hier wird im Speichel mit Amylase (Enzym des Speichels) die Stärke umgebaut. Deshalb ist es so wichtig bei einer Kohlehydrat Mahlzeit gründlich zu kauen. Speichel ist eine Lauge also basisch.

Die Eiweiß-Vorverdauung beginnt im Magen. der Mund ist Durchgang, nur durch Geschmack werden bereits Enzymbildung im Magen angeregt. Die Enzyme Pepsin und Salzsäure werden hier für Zerlegung von
Eiweißbausteinen gebildet. Magensaft ist sauer.

Zuletzt will noch erwähnt sein das auch in der Bachspeicheldrüse für unterschiedliche Nahrungsmittel, verschiedene Enzymen gebildet und zur Verfügung gestellt werden.
Auch weitere nachfolgende Verdauungsorgane werden nachhaltig entlastet.

Vorträge und Ernährung ganz anders erleben, Vitalität und Ausstrahlung nehmen zu.

Trennkostpauschale
Einführung in die Trennkost
Vollwertige trennköstliche Ernährungsform, abnehmen und genießen, keinen Mangel
haben, aber Lebensfreude gewinnen.Erlernen und erleben Sie ganzheitliches
Essen und Trinken, neue Vitalität und Ausstrahlung

Unsere Leistungen

Trennkost Leistungen
7 x Übernachtung mit Frühstück in einer unserer schönen Wohneinheiten
7 x trennköstliches Mittagessen
7 x trennköstliches Abendessen

Ernährungsberatung
Bewegungsprogramm z.B. Wandern, Walking, 5 Tibeter

1x Entschlackungsmassage
1x Basenbad
1x Joga/Woche

Saison I 619.00 €/DZ* 724,00€/ EZ* Sommer und Winter (Ferienzeiten)
Saison II 577,00 €/DZ * 661,00€/ EZ* Frühjahr und Herbst
* (DZ und EZ bezieht sich auf unsere Wohneinheiten C oder B einzeln oder doppelt belegt)

Wärmekabine und Sauna täglich möglich, Bademantel und kleine Kräuter-Pflegeprodukte von Frau Kohlmünzer
Bewegungsprogramm im Fitnessraum und Kneipsche Anwendungen unterstützen
die Maßnahme

Betreuung durch Frau Hemmerlein Kohlmünzer
Trennkost Beraterin
nach Ingrid Schlieske